Hypnose & NLP für nachhaltige Veränderung

Entdecke die Kraft deines Unterbewusstseins und erreiche deine Ziele durch wissenschaftlich fundierte Hypnosemethoden.

Wissenschaftlich fundiert
Nachhaltige Wirkung
Du behältst Kontrolle


Hypnose Coaching

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit. In diesem Zustand kann dein Geist sich von bewussten Blockaden lösen, um Zugang zu deinen inneren Ressourcen und Potenzialen zu erlangen.

Natürlich
Sicher & entspannt
Nachhaltig
Langfristige Wirkung

Wissenschaftlich fundierte Hypnose

Entdecke die vielfältigen Anwendungsbereiche der modernen Hypnosetherapie

Wissenschaftlich anerkannt

Hypnose ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das in der Forschung gut dokumentiert und verstanden ist.

Sicher & kontrolliert

Du behältst die Kontrolle

Du bestimmst selbst, was du preisgibst und entscheidest über jeden Schritt des Prozesses.

Deine Entscheidung

Professionelle Begleitung

Ich erkläre dir gerne den gesamten Prozess und beantworte alle deine Fragen ausführlich.

Offene Kommunikation

Anwendungsgebiete der Hypnose

Ängste & Unsicherheiten

Umgang mit Ängsten oder Unsicherheiten in bestimmten Lebenssituationen

Innere Ressourcen

Stärkung der inneren Ressourcen bei herausfordernden Lebensphasen

Persönliche Veränderung

Begleitung bei persönlichen Veränderungswünschen, z. B. im Essverhalten oder beim Rauchen

Emotionale Belastung

Unterstützung bei emotionaler Belastung oder innerer Unruhe

Selbstvertrauen

Förderung von Selbstvertrauen und Selbstbild

Neue Lebensabschnitte

Mentale Vorbereitung auf neue Lebensabschnitte, z. B. Kinderwunsch oder berufliche Veränderungen

Kinder & Jugendliche

Begleitende Unterstützung für Kinder und Jugendliche bei schulischen oder sozialen Herausforderungen

Beziehungen & Intimität

Förderung der inneren Klarheit bei Themen rund um Nähe, Beziehung und Intimität

Warum Hypnose?

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit. In diesem Zustand hast Du Zugang zu Deinen inneren Ressourcen und kannst alte Muster, Blockaden oder Gewohnheiten leichter verändern.

Hypnose - wirksam und anerkannt

Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren.
Sie beschreibt einen besonderen Zustand der tiefen Entspannung und gleichzeitig fokussierten Aufmerksamkeit.

Dabei gilt: Hypnose ist nichts, das jemand „mit Ihnen macht". Jeder Mensch bringt sich selbst in diesen Zustand – der Hypnosetherapeut unterstützt lediglich als Begleiter und Anleiter.

In der Hypnose rückt das Unterbewusste in den Vordergrund. Dort werden Denk- und Verhaltensmuster sichtbar, die im Alltag oft verborgen bleiben. Genau hier liegt die Chance: Durch gezielte Suggestionen können neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten eröffnet werden.

Damit diese Wirkung entsteht, braucht es Ihr Einverständnis. Nur wenn Sie sich auf den Prozess einlassen, können Suggestionen direkt ins Unterbewusstsein gelangen – und dort ihre ganze Kraft entfalten.

Besonders wirksam ist Hypnose, weil der menschliche Geist eine erstaunliche Fähigkeit besitzt: Er unterscheidet nicht zwischen real Erlebtem und intensiv Vorgestelltem. Dadurch können innere Bilder, Gedanken und Gefühle Veränderungen anstoßen, die im Alltag spürbar werden.

Hypnose ohne Worte – Das Simpson Protocol

Das Simpson Protocol ist eine moderne, tiefgreifende Hypnosemethode, die es ermöglicht, selbst in tiefster Trance effektiv mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten – ganz ohne Worte. Entwickelt wurde diese Methode von der kanadischen Hypnotiseurin Ines Simpson, die den gesamten Esdaile-Zustand – eine besonders tiefe Form der Hypnose – weiterentwickelte. Das Besondere: Auch in diesem Zustand bleibt eine Kommunikation mit dem Klienten möglich, und zwar über ideomotorische Fingersignale.

Für wen ist das Simpson Protocol geeignet?

Diese Methode ist besonders hilfreich für Menschen, die:

  • nicht über ihr Problem sprechen möchten oder können,
  • sich in gedanklichen oder emotionalen Schleifen befinden,
  • unter Blockaden leiden, die klassische Gesprächstherapien erschweren,
  • sich eine sanfte, aber tiefgreifende Veränderung wünschen.

Da keine ausführlichen Vorgespräche notwendig sind, kann das Simpson Protocol auch bei sensiblen oder persönlich belastenden Themen hilfreich sein – etwa bei Essverhalten, Intimität, belastenden Erinnerungen oder dem Wunsch nach Veränderung von Gewohnheiten.

Wie funktioniert das Simpson Protocol?

Während der Hypnosesitzung wird der Klient in einen tiefenentspannten Zustand geführt, in dem das Überbewusstsein aktiviert wird. In diesem Zustand kann das Unterbewusstsein selbstständig Lösungen entwickeln und Veränderungen anstoßen – ohne dass der bewusste Verstand eingreift. Der Hypnotiseur stellt lediglich gezielte Fragen, die der Klient über zuvor vereinbarte Fingersignale beantwortet. So bleibt der Prozess völlig nonverbal, aber dennoch interaktiv.

Vorteile auf einen Blick:
  • Keine verbale Problembeschreibung notwendig
  • Tiefgreifende Veränderungen in kurzer Zeit möglich
  • Sanfte, aber nachhaltige Wirkung
  • Geeignet für eine Vielzahl von Themen
Wichtiger Hinweis:

Der Klient bleibt jederzeit geistig präsent und in Kontrolle. Das Simpson Protocol eröffnet neue Wege in der Hypnosetherapie – besonders für Menschen, die sich bisher nicht trauten, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es ist ein stiller, aber kraftvoller Weg zur inneren Heilung.

Video: Simpson Protocol erklärt

Regressionshypnose – Die Wurzel des Problems erkennen und lösen

Die Regressionshypnose ist eine wirkungsvolle Methode der klinischen Hypnose, die gezielt an die Ursachen seelischer oder körperlicher Beschwerden geht – nicht nur an die Symptome. Sie ermöglicht es, belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit aufzuspüren, neu zu bewerten und dadurch aufzulösen.

Was ist Regressionshypnose?

„Regression" bedeutet Rückschritt – in diesem Fall eine gezielte Rückführung in frühere Lebensabschnitte oder prägende Situationen. In einem tiefenentspannten Zustand begleitet der Hypnotiseur den Klienten zurück zu dem Moment, in dem ein Problem seinen Ursprung hatte. Dabei bleibt der Klient jederzeit bei vollem Bewusstsein und in Kontrolle.

Wie funktioniert die Methode?
1. Identifikation der Ursache
Durch gezielte Fragen und innere Bilder wird die ursprüngliche Situation aufgedeckt, die das heutige Problem ausgelöst hat.
2. Neubewertung
Die damalige Erfahrung wird unter therapeutischer Anleitung emotional entlastet und neu bewertet.
3. Transformation
Die belastende Erinnerung verliert ihre negative Wirkung – der Weg für Heilung und Veränderung wird frei.
Für welche Themen eignet sich Regressionshypnose?
  • Innere Unruhe oder Unsicherheiten in bestimmten Situationen (z.B. beim Fliegen oder vor Prüfungen)
  • Gefühl von Blockaden oder Schwierigkeiten, Dinge umzusetzen
  • Körperliche Beschwerden, bei denen keine klare medizinische Ursache gefunden wurde
  • Emotionale Belastungen aus der Vergangenheit, die noch präsent erscheinen
  • Selbstzweifel oder mangelndes Selbstvertrauen
  • Wiederkehrende Verhaltens- oder Beziehungsmuster, die du besser verstehen möchtest
Vorteile der Regressionshypnose:

Tiefenwirksamkeit: Die Methode setzt direkt an der Wurzel des Problems an.

Nachhaltige Veränderung: Durch die Neubewertung wird das emotionale Erleben dauerhaft verändert.

Individuell und lösungsorientiert: Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit – die Regressionshypnose passt sich dieser an.

Schnelle Ergebnisse: Oft reichen wenige Sitzungen, um spürbare Veränderungen zu erzielen.


Video: Regressionshypnose erklärt

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Björn Bracke - Hypnose Coach

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Als zertifizierter Hypnose- & NLP-Coach unterstütze ich dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen und innere Blockaden zu überwinden.

Meine Expertise für deinen Erfolg:

  • Zertifizierter Hypnose-Coach
  • NLP-Coach für ganzheitliche Ansätze
  • Erfahrung in der Begleitung von Privatpersonen und Berufstätigen

Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine inneren Ressourcen zu aktivieren und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu erreichen. Dabei setze ich auf wissenschaftlich fundierte Hypnose-Techniken und einen individuellen, vertrauensvollen Ansatz.

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